Dott.ssa Daniela Emo

Disturbi correlati a traumi

Non tutte le esperienze difficili sono traumatiche, ma alcune possono interrompere il senso di continuità della persona, modificando profondamente il modo di percepire sé stessi, gli altri e il mondo.

Il trauma psicologico non riguarda solo eventi estremi, ma anche situazioni che, per intensità o ripetitività, hanno superato la capacità di elaborazione individuale. In questi casi, l'esperienza può rimanere '"attiva", come se non appartenesse del tutto al passato.

In ambito clinico si parla di PTS (Post-Traumatic Stress) e, nelle forme più strutturate, di Disturbo da Stress Post-Traumatico (PTSD). Quando le esperienze traumatiche sono prolungate, soprattutto in contesti relazionali complessi, si può configurare un PTSD complesso (PTSDC).

Le manifestazioni più frequenti includono:

• ipervigilanza e stato di allerta
• ricordi intrusivi o evitamento
• difficoltà nella regolazione emotiva
• senso di insicurezza o distacco da sé

"È come se fossi sempre in tensione, anche quando non succede nulla."

Spesso questi segnali non vengono collegati direttamente al trauma, ma si esprimono come una difficoltà diffusa nel vivere le relazioni e nel sentirsi stabili.

Il lavoro terapeutico consiste nel poter avvicinare gradualmente queste esperienze, favorendo una maggiore regolazione emotiva e un senso di sicurezza interna. Approcci come l'EMDR e il TIST (Trauma-Informed Stabilization Treatment) permettono di rielaborare l'impatto del trauma e di integrare ciò che è rimasto bloccato, restituendo continuità all'esperienza personale.